Физическое развитие

Физическое развитие. 

В 6-7 лет ребенок умеет выполнять много различных физических упражнений: Бегать в разном темпе (быстро, медленно, чередуя скорость), на длинные и короткие дистанции. Во время бега огибает или перепрыгивает препятствия, не сбавляя темпа, меняя направление движения; Прыгает вверх, вперед, в стороны через небольшую скамеечку; Во время ходьбы или бега может подпрыгивать, чередуя ноги; Лазать по турникам, спускаться самостоятельно; Висеть на турнике, некоторые дети могут подтягивать туловище вверх; По просьбе взрослого ползают на четвереньках, подлазят под предмет, ползут по-пластунски, задом-наперед; Выполняют наклоны вперед, дотягиваясь пальчиками до пола, упираясь кулачками или ладошками. Положив руки на пояс, наклоняются на 30% в стороны, до 15% назад; Приседают, сохраняя спину прямой, не теряя равновесия; Делают махи ногами вперед, в стороны, назад, не теряя равновесия; Успешно катаются на велосипеде, самокате, коньках, если их этому научить; Могут освоить игру в бадминтон, хорошо плавать. Физическое развитие ребенка в 6-7 лет — совершенствование уже имеющихся навыков. Рекомендуется предлагать различные упражнения в течение дня: утреннюю гимнастику, подвижные игры на свежем воздухе, спортивную секцию или упражнения дома на оттачивание менее развитых навыков.